こんにちは、グルメブロガーのりつです。 今回はたまたま手に入った高級牛タンを低温調理で美味しく簡単に調理したので報告しようと思います。 普段は鶏むね肉を柔らかくゆでたり、温泉卵をつくったり筋トレやダイエットに大活躍の低温調理ですが、美味しい…
3月、4月はダイエット開始の時期！ これから夏に向けて減量を始める人もきっと多いことかと思います。 最近はダイエットの方法も多様化。 今回は食生活が根本から違うダイエット方法、 ケトジェニックダイエット ローカーボダイエット ローファットダイエッ…
2021年2月5日、山本義徳先生がプロデュースしていることで知られる、フィットネスブランドVALXさんから低価格帯のプロテインが発売となりました。 最初はチョコレート風味のみの販売でしたが、ベリー風味、ヨーグルト風味、カフェオレ風味が追加され、4種類…
睡眠時間の長さや質を客観的に見て改善したい！ 運動量や心拍数を測って健康に過ごしたい！ スマホさえ取り出さずにスマートに支払いを済ませたい！ 3/4にモバイルSuicaに対応したフィットネストラッカー、『Fitbit Charge4』。 これらの想いをきっかけに自…
『Among Us』を始めたけど、全然勝てないし議論も上手く行かない！ こんなお悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか。 ワイワイ楽しくやるだけなら練習の必要はありませんが、 ・早くから始めた人に勝てるようになりたい！ ・実況者のプレイ動画のどこ…
2021年2月5日、山本義徳先生がプロデュースしていることで知られる、フィットネスブランドVALXさんから低価格帯のプロテインが発売となりました。 今回は、"美味しく"、"安く"、"飲みやすい"プロテインを探し求める全ての人に新たな解答となるような新商品、…
皆さん『Among Us』楽しく遊んでいますでしょうか。 自分も今週は週4で遊んでいたり、毎日毎日『Among Us』漬けの日々です。 長時間プレイするうえで、プレイを快適にしてくれるのが『Among Us』の自動・オートミュート。 でもここ最近、夜中や週末はエラー…
