ただアニメをほめるだけ

心から見て欲しいと思えるアニメ、アーティスト、声優等を紹介します。時々筋トレも。

2021-05-30から1日間の記事一覧

自重トレの強度を上げるなら『ウェイトベスト』!家トレで筋肥大に効果的な種目はこれ!【感想・レビュー】

筋トレが楽しくなってきたけどダンベルやバーベルは家に置けない! 自重トレーニングをもっともっと極めたい! 普通の腕立て伏せやスクワットでは物足りなくなってしまったあなたにおススメなのが、『ウェイトベスト』。 ダンベルにはない『ウェイトベスト』…